Monthly Archives december 2013

Hvordan føles det at få indsat implantater i stedet for tænder, og hvor mange smerter er der forbundet med det?

Denne tekst søger at sætte lidt fokus på, hvordan det føles at få implantater ind i munden som tænder, for det er noget, som der virkelig er mange mennesker, der kan bruge meget tid på at spekulere om, hvis de pludselig har fået af vide af deres tandlæge, at det er blevet tid for dem at få implantater ind i munden. For nogle kan det virkelig komme som et chok. Det kan faktisk direkte slå ned som et lyn fra en klar himmel. Sådan er der nogle der får det.
Implantater

Så stort er chokket, når du får af vide, at du skal have implantater

Det er dog vidt forskelligt, hvor stort et chok folk de føler, at de får, når de første gang får af vide, at de skal have implantater i deres mund...

LÆS MERE

Stevia kan bruges til patienter med sukkersyge

Der er ikke nogen mere kedelig sygdom end sukkersyge. Ved sukkersyge skal man konstant holde øje med, om niveauet af insulin i ens blod er for højt. Man må helst ikke spise hverken slik eller kage, og i hvert fald må man ikke spise meget af det. man skal konstant tænke på lige præcis, hvad man putter i munden. Nej, hov, sådan er det ikke længere efter at Stevia er kommet på  banen. Stevia er et naturprodukt, som du kan bruge til at erstatte sukker med en virkelig god smag som resultat. Smagen er virkelig så god, at du ikke mangler sukker, så længe du bare bruger Stevia. Jeg ved en masse om Stevia, da jeg både har en datter og en søn, som lider af sukkersyge. Jeg forstår ikke, hvorfor begge mine børn har fået sukkersyge...

LÆS MERE

På tur efter GU10

Lys kan være mange, men hvad er det, og hvad er GU10? Det vil jeg forsøge at svare på, men først vil jeg fortælle en historie om, dengang jeg hjalp min søsters mand med at få styr på lyset i stuen. Han havde nemlig mange lyskilder, men ingen GU10, og jeg overbeviste ham om, at GU10 er vejen frem. I starten troede han ikke på det, men sådan er det med stædige mennesker. De skal først og fremmest vælge, for så at tænke. For mit vedkommende var det fuldkommen ligegyldigt, om vi skulle hænge ud sammen, eller bruge tiden på at opsætte GU10. Vi valgte den sidste mulighed, og det gav mig en stor erfaring på længere sigt. Erfaring er jo trods alt drivkraften i mange menneskers liv, men for nogle handler det om at kigge på tingene med teoretiske briller i stedet for forandringsbriller...

LÆS MERE

Sund mad også i juletiden

Juletiden er ikke just kendt for at være rig på sund mad og næringsstoffer. I stedet for propper vi os med ris a la mande, fed and, kirsebærsauce og chokolade.

Og det kan hurtigt give både dårlig samvittighed og ekstra mange kilo på sidebenene.

Her får du et par tips til en god gang helsekost, du også kan bruge på julebordet.

Skær anden væk

Overvej at spise kylling juleaften i stedet for. Kombiner med chia frø, brød fra durum og fuldkorn og drop sodavanden.

Det er måske ikke det mest julede, du kan tænke på, men så har I til gengæld energi til at trave rundt om juletræet – men ender meget hurtigt med at sidde og sumpe i stolen, hvis man har spist for meget.

Alternativ til ris a la mande

Du behøver ikke at spise ris a la mande med kirsebærsauce...

LÆS MERE