Økologiske Opskrifter fra den fynske økologiske købmand på Nørregård 
nær Aarup i Assens kommune vest for OdenSe

Ovnbagt fennikel med cherrytomater, oliven, hvidløg og olivenolie.

1 fennikel – 12 cherrytomater – 2 spsk udstenede sorte oliven – frisk timian – 2 fed hvidløg i tynde skiver – salt og peber – olivenolie – 1½ dl hvidvin – 2 spsk smør

Skær det grønne duskede af fennikeltoppene og hak det grønne til drys. Stænglerne lægges i en bradepande. Selve knolden skæres i fire stykker og blancheres i kogende vand med salt i 10 minutter, Ovnen forvarmes imens til 220 grader og prik alle tomaterne. Fennikelstykkerne tages op med en hulske og lægges i bradepanden. Blancher tomaterne i fennikelvandet i 45 sekunder, så skindet kan flås af. Dryp tomaterne af og lad den kolde hane løbe over. Flå skindet af og læg tomaterne i bradepanden. Tilsæt oliven, timian, hvidløg, og krydr med salt og peber. Hæld to skvæt olivenolie over og bland alle ingredienser godt. Forsøg at lægge det hele pænt i et lag. Tilsæt vin og fordel smørret over det hele. Bag hele herligheden midt i ovnen ½ times tid.

Vil man gerne have kød til, kan man lægge kyllingestykkerne på toppen af grøntsagerne inden de sættes i ovnen. Drys det hakkede drys over retten.

GOD FORNØJELSE!

Vores økologiske købmand fører mange økologiske og biodynamiske ingredienser, økologisk grønt, økologisk frugt, økologisk kød og mange andre økologiske varer

Nørregård økologisk købmand, bageri og landbrug