Økologiske Opskrifter fra den fynske økologiske købmand på Nørregård 
nær Aarup i Assens kommune vest for OdenSe

Stegt blomkål og kikærter i kokossauce

1 blomkålshoved – olivenolie - 1 dåse kokosmælk (ikke light) - 1 spsk gul karry – salt - 1 dåse kikærter - frisk koriander (eller persille)

Del blomkålen i buketter og svits i olie i en gryde. Når blomkålen begynder at få godt med farve, hælder du kokosmælken rørt med karrypasta over og lidt salt. Lad det simre under låg, til blomkålen er mør, ca. 5 minutter. Vend afdryppede kikærter i saucen, og lad dem blive varme. Drys koriander over og server.

GOD FORNØJELSE!

Vores økologiske købmand fører mange økologiske og biodynamiske ingredienser, økologisk grønt, økologisk frugt, økologisk kød og mange andre økologiske varer

Nørregård økologisk købmand, bageri og landbrug