Økologiske Opskrifter fra den fynske økologiske købmand på Nørregård 
nær Aarup i Assens kommune vest for OdenSe

Stegt fasanbryst med babyspinat og hyldeblomstdressing

3 stk fasanbryst (eller en anden version: kyllingebryst) - salt og peber - 2 æbler – smør - 200 g babyspinat.

Hyldeblomstdressing: 1 spsk koncentreret hyldeblomstsaft - 1 spsk eller hvidvinseddike - 2 spsk olivenolie - 1 spsk finthakket løg

Drys salt og peber på kødet og brun det på en pande. Læg kødet i et fad og lad dem stege videre i ovnen ved ca. 175 grader i ca. 15 minutter. Når saften er klar, er de gennemstegte. Svits æblebådene let i lidt smør. Anret spinat på et fad og top op med fasan og æblebåde. Pisk dressingen sammen og dryp henover.

GOD FORNØJELSE!

Vores økologiske købmand fører mange økologiske og biodynamiske ingredienser, økologisk grønt, økologisk frugt, økologisk kød og mange andre økologiske varer

Nørregård økologisk købmand, bageri og landbrug